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| Einmal täglich bieten wir Ihnen kostenlose Wassergymnastik an. |
| Dies ist eine sanfte Art, Gelenke beweglich zu halten und die gesamte Muskulatur und das Bindegewebe zu stärken oder schonend aufzubauen. | |
| Bewegungen fallen leichter, durch das Arbeiten gegen den Wasserwiderstand werden diese verlangsamt und intensiviert, außerdem wird der Energieverbrauch gesteigert. | |
| 11.30 Uhr | Wassergymnastik |
| Sanfte Bewegungen bringen Sie spielerisch in Schwung | |
| Wo | Im Innen- bzw. bei schönem Wetter im Außenbecken. |
